親子でふれあいフェスティバルに行ってきました！＠LECT
ママの手からたくさん好きを伝えよう
baby&kids amo はまさきかなこ です。
チャイルドボディセラピスト同期の はるちゃん が
親子でふれあいフェスティバル @LECT
でのベビーマッサージ講師として出演するとのこと✨
応援に行ってきました♡
私は、そっと近くでカメラ係...自称 笑
ママも赤ちゃんも とっても癒されて♡
そばで見てる私も癒されました♫
ベビーマッサージが終わって記念撮影✨📷
とっても素敵なデビューだったよおーー
★☆★おつかれさま★☆★
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ベビーマッサージの後はぐっすり眠ってくれました【ベビマレポ】
先日、ベビーマッサージにお越しいただいたH様・Kくん 親子さま
さっそく、ベビーマッサージの効果を感じてくれたようですよ♡
素敵なご感想をいただきましたので、ご紹介させてください。
はじめてのベビーマッサージは、baby＆kids amo のプレオープンへ行きました。
いつかやりたいと 思いつつ… もう8ヶ月に。
いつもたっぷりする朝寝をしてなかったらグズるかと思いきや…
いい子ちゃんで、気持ち良さそうでした♡
（以下省略）
帰り道でも気持ち良さそうに、ベビーカーでたくさん寝てくれたみたいです。
私の娘も、ベビーマッサージをした日は特にぐっすりお昼寝をしてくれていました。
お昼寝をたっぷりしてくれると、ママも自由な時間ができて、気持ちに余裕ができますよね。そうなると不思議で、早くお昼寝から起きないかなあ...なんて考えて、起きたらぎゅーっと抱きしめていました。
たっぷり眠ってくれることは、赤ちゃんにとっても、ママにとっても、とっても嬉しいですね♡
ママの毎日がもっと楽しくなりますように。
かわいい赤ちゃんがたくさんの愛を受けてすくすくと育ちますように。
そのような想いを込めて、ベビーマッサージを届けています。
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赤ちゃんを質の良い眠りに導くベビーマッサージ
ママの手からたくさん好きを伝えよう
baby&kids amo はまさきかなこ です。
私の娘は寝ぐずりがある子で、「眠たいよー、眠れないよー」と激しく泣く子です。
赤ちゃんって本当に眠るのかがヘタクソですよね。。。
それも、１歳を過ぎてだんだんとおさまりつつありますが、もっと早く対処法を知っておけばよかったなあ... なんて思ったりもします。
眠たいよー、ぐずぐず。
そんな時は、お胸のマッサージをしてあげています。
ベビーマッサージの手技の中には、胸を開いて ふか〜い呼吸を促すマッサージがいくつもあります。
無理に広げるようなことはしませんよ。
優しくマッサージをしてあげることで、しっかり肩を開いて、胸も開いて、ゆったりとした呼吸を促してあげます。
そして、ゆったりと呼吸することで、副交感神経が優位に働きます。
副交感神経が働くということは、リラックスモードに突入です！
大人でも、ゆっくり深呼吸すると、気持ちが落ち着きますよね。いやー、深呼吸って本当に大切です。
そして、リラックスすることで、質の良い睡眠へと導くことができます。
寝ぐずりが多いな。寝つきが悪いな。など、気になる症状があるときは、ご相談下さいませ。
お子さまに合わせた内容をお伝えしますよ。
ママの毎日がもっと楽しくなりますように。
かわいい赤ちゃんがたくさんの愛を受けてすくすくと育ちますように。
そのような想いを込めて、ベビーマッサージを届けています。
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誕生日の簡単飾り付けに悩んだら"グラこころ"
ママの手からたくさん好きを伝えよう
baby&kids amo はまさきかなこ です。
「グラこころ」を知っていますか？
突然！！！
娘の１歳の誕生日の飾りつけを、あれこれ考えているときに、購入を迷っていた「グラこころ」。
これを使えば、壁や床に貼るだけで、簡単に かわいく飾り付けができるんです。
結局、我が家は購入しませんでしたが、ずっと気になっていました。
そして、ナイスなタイミングで、お友達からのお誘い♫
「子どもの1歳の誕生日に向けて購入したよ～」とのことで、見せてもらいに行ってきました。
わあーーーー♪
立体的に見える、雲や月、星。
これ、全部が１枚のポスターだから 本当にびっくりです！
目で見ると そこまで立体的には見えないのに、写真を撮ることで浮き出てきます。
１枚で、この存在感！！
私は手作りの飾り付けで頑張ってみましたが、これは... 買う価値ありそう♡
そして、毎年同じもので写真を撮ると、成長が分かって嬉しいですね。
誕生日が近い お友達とも♡
グラこころ↓↓↓
こども誕生日撮影&部屋飾り付けグッズ おうち写真館なら|グラこころ
Kanako Hamasaki
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育休復帰 ワーママのタイムスケジュール
ママの手からたくさん好きを伝えよう
baby&kids amo はまさきかなこ です。とうとう育休が終わりました。
長かったような、短かったような。
今、娘は、１歳０ヶ月。
これからは、こんな毎日が続くんだなと思いながら、このブログを書いています。
と言っても、復帰する居場所があることは、とってもありがたいことですよね。
よしっ、がんばるぞ！
お洋服には夜ごはんのみそ汁のシミが...笑
娘も１日よく頑張りました！
育休復帰初日のタイムスケジュール
参考になるでしょうか...？
05:50 ママ起床
本当は、05:30に起きるはずだったのに💦
洗濯機を回す、自分の身支度、朝食準備
朝食はパンとバナナ。
手づかみできてかつ汚れないものがベスト！
06:00 パパ・娘 起床
パパ：娘の着替え、検温
06:15 娘、朝食スタート
パパが食べさせる→ママとバトンタッチ
06:30 パパ、身支度
06:50 家族全員で出発
07:00 娘 保育園へ
パパ車通勤、ママ電車通勤
07:10 ママ 電車に乗る
08:05 ママ 出社
17:10 ママ 退社
18:20 娘 お迎え
18:40 帰宅
19:15 夕食
片付け、お弁当準備、娘と遊びタイム♫
20:30 お風呂
21:10 娘 就寝
洗濯、明日の準備…
23:00 パパママ 就寝
１日のスケジュールが パンパンすぎて、寝る頃には くたくた。
けど、とりあえずは、このタイムスケジュールで毎日を過ごしてみようと思います。
最大の課題は夜ご飯の準備なので、ここの効率化がカギなのですが、いまいちコツがつかめず。週末にどのくらい作り置きをするべきなのか…。
当分は、毎日 炒め物になりそうです。
あとは、お風呂前の娘と遊ぶ時間♡
ここくらいしか削れる時間がない😢
遊びたい気持ちと、早く寝かせてあげたい気持ちが、ぐちゃぐちゃ💦
世の中のワーママさん。
一緒に頑張りましょうね！！！！
Kanako Hamasaki
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SUZU CAFEでお祝いランチ会
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baby&kids amo はまさきかなこ です。チャイルドボディセラピスト試験に同期全員 合格しましたーー！
そして、先日、
同期4人のお祝いと先生へお礼を込めて ランチ会をしました。
場所は、シェラトンホテル広島の２階、SUZU CAFE -Hiroshima-
天井のコンクリート、配管のむき出し具合が理系女子の心をくすぐります。。。
大きなシャンデリアがとってもゴージャス✨
店内にはアンティークのソファーやテーブルが並び、ゆったりと過ごせますよ。
私は、
PLETE LUNCH～蜂蜜でマリネした豚ロースのローストと４種豆のアラビアータを添えて～
を注文しました。
プレート＋パンorライス＋ドリンクのセット 1,450円
プレートの豚ロースは、ボリューミーで蜂蜜の甘味が優しい♡
（おしゃべりに夢中で料理の写真をすっかり撮り忘れてしまいました💦）
サプライズのデザートはこちら♡
ロウソクは、もちろん清香先生に ふーーーっと消していただいて
デザートはみんなで分けて食べました♪
悩んだり迷ったときに同期と先生とお話しすると、自分が見えてくる気がします。
みんなそれぞれの道で、それぞれのペースで活動をはじめていきますが、きっと気持ちは同じ。
ベビーマッサージがたくさんの赤ちゃんとその家族に届きますように．．．♡
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Kanako
ベビーマッサージは何歳までしていいの？
”ベビーマッサージは、何歳までしていいの？？”
「 子どもが１歳くらいになると卒業なのかな？」
「じっと寝んねができなくなったら？」
「ハイハイまで？ 歩きはじめたら？」
そのように、思うママもいらっしゃるのではないでしょうか？
私は、この質問をされたら、こう答えます。
『いつまででもしていいですよ』
子どもは、ママと一緒にいたいと思っています。
ママにたくさん触れられたいな。ママの手あったかいね。大好きだよ。
ママも同じ気持ちですよね。
この子にいつまでも触れていたい。じっと見つめて。大好きだよ。
赤ちゃんが寝んねの頃は、ベビーマッサージも落ち着いて、ゆったりと全身をしてあげれます。
寝返りができるようになって、ハイハイができるようになって。
もう、そうなってくると、周りに迷惑かけちゃうな．．．
多くのママが悩まれると思います。
でも、大丈夫ですよよ。
できるところをたくさんしてあげてください♡
好きな部位をたくさんしてあげてください♡
ベビーマッサージを続けていくと、動くことが大好きでも ちゃんとママの元に戻ってきてくれて、ごろーんっと寝てくれるようになりますよ♫
楽しいことなんだ、気持ち良いことなんだって、分かってくるんですね。
baby&kids amo では、キッズちゃんの参加も大歓迎です(^^)
絵本を読んだり、お歌を歌ったり、楽しくベビーマッサージをしていきますよ♡
ママの毎日がもっと楽しくなりますように。
かわいい赤ちゃんがたくさんの愛を受けてすくすくと育ちますように。
そのような想いを込めて、ベビーマッサージを届けています。
Kanako Hamasaki
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